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실수를 합리화하는 심리학: 우리는 왜 변명할까?

자기 합리화 심리: 왜 우리는 실수를 인정하지 않을까?1. 자기 합리화란 무엇인가?우리는 누구나 실수를 합니다. 하지만 실수를 인정하기란 쉽지 않습니다. 대신 우리는 변명을 만들거나 상황을 다르게 해석하며 자기 합리화를 하곤 합니다.  자기 합리화(Self-Justification)란, 자신의 행동이나 선택이 옳았다고 믿기 위해 이유를 만들어내는 심리적 과정입니다. 이는 자존감을 보호하고 심리적 불편함(인지부조화)을 줄이려는 본능적인 반응입니다. 2. 자기 합리화의 심리학적 원인자기 합리화는 다양한 심리적 요인에서 비롯됩니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다.1) 인지부조화 이론미국의 심리학자 레온 페스팅거(Leon Festinger)는 인지부조화(Cognitive Dissonance) 이론을 통해 자기..

  • format_list_bulleted 마음 건강과 스트레스 관리/심리학 & 인간관계
  • · 2025. 4. 4.
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